Александр Литвинов "Президент атырауской области по пауэрлифтингу"

Александр Литвинов
  • Президент атырауской области по пауэрлифтингу
  • Чемпион Азии WPC 2016 г
  • Чемпион Азии WRPF 2017 г. МСМК

Instagram:@powerlifting.atyrau

Какими видами спорта вы занимаетесь?

На данный момент занимаюсь пауэрлифтингом и бодибилдингом в фитнес-клубе Атырау.

Какая у вас нагрузка?

Тренируюсь 6 раз в неделю. Продолжительность тренировки в среднем 2 часа. Все тренировки направлены на развитие силы и мышечной массы и включают: приседания, жим лежа, становую тягу, подтягивания и отжимания на брусьях.

С какой целью принимали Геладринк®? Чем был обусловлен ваш выбор?

Пауэрлифтинг— силовой вид спорта, основная цель которого преодоление сопротивления максимально тяжёлого для спортсмена веса. Если неправильно выполнять упражнения, то повышается риск получения серьезных травм связок, мышц, сухожилий и суставов. Кроме этого, при подъеме большого веса возможно смещение дисков и появление грыж. 8 лет назад у меня случился вывих и разрыв ротаторов левого плеча. Конечно, старая травма дает знать о себе и сейчас. За этот промежуток времени перепробовал более 50 видов обезболивающих лекарственных препаратов и мазей – эффект лишь временный. Сейчас решил попробовать пропить курс Геладринк®.

Что принимали до Геладринк®?

До Геладринк® принимал Диклофенак в уколах и мази на основе босвеллии. Сейчас использую мазь Ибупрофен для разогрева суставов и связок перед тренировкой.

Какую схему приема и дозировку вы использовали?

Я принимаю Геладринк® Фаст по 12 капсул с утра во время приема пищи.

Какой был эффект после приема Геладринк®?

Сегодня пошел 5-ый день как я начал принимать Геладринк® Фаст. Хочу отметить, что с утра уже нет скованности движений и стало легче тренироваться с тяжелыми весами.

Будете ли принимать Геладринк® в дальнейшем?

Любой пауэрлифтер знает, какой стресс на суставы оказывают регулярные силовые тренировки. Тяжелые постоянные нагрузки неделю за неделей влияют на их состояние и могут нанести вред тканям сустава, что приведет к травме. Пауэрлифтерам нужно топливо из натуральной еды и спортивного питания для свершения новых персональных рекордов. Несмотря на то, что я принимаю Геладринк® Фаст 5-ый день, решил для себя, что и в дальнейшем буду принимать только Геладринк®, так как он не только поддерживает здоровье суставов и позвоночника, но и эффективен при травмах. Я бы посоветовал принимать Геладринк® не только спортсменам, но и всем людям, которые испытывают проблемы с опорно-двигательным аппаратом.

country / страна