Роль коллагена в лечении суставов

Роль коллагена в лечении суставов

Медики утверждают: заболевания опорно-двигательного аппарата входят в тройку наиболее распространенных проблем со здоровьем. Согласно статистике, от болей в суставах в России страдает каждый пятый взрослый человек. Люди пожилого возраста более подвержены развитию артрита и артроза. Однако в последнее время эти болезни стали чаще встречаться среди молодежи.

Одна из главных причин износа суставов — снижение выработки коллагена в организме. Секреция белка постепенно уменьшается уже после 25 лет. А при курении синтез сокращается примерно на 40%. Все это негативно сказывается на состоянии соединительных тканей и приводит к раннему развитию патологий суставов.

Что такое коллаген?

Кости, хрящи, мышцы и кожа состоят из соединительной ткани. Ее основой является коллаген. Он представляет собой нитевидный белок, который выступает в роли связующего звена для всех клеток. Протеин важен для поддержания здоровья опорно-двигательного аппарата.

К сожалению, коллагеновые волокна достаточно быстро теряют эластичность и разрушаются. В молодости организм еще способен поддерживать нормальный уровень белка. Но с годами эта функция утрачивается. Поэтому после 30 лет питанию стоит уделять особое внимание. В рацион нужно включать продукты, стимулирующие выработку коллагена. К ним относят:

  • гречку, бобовые, пророщенную пшеницу;
  • жирную рыбу и морепродукты;
  • свеклу, редис, томаты, болгарский перец;
  • капусту, шпинат, щавель;
  • апельсины, киви, гранат, голубику.

Многие считают, что устранять дефицит белка можно с помощью хрящей, костного бульона и холодца. Но это ошибочное мнение. В желатине размер коллагеновых молекул достигает 50 000 Da. Поэтому человеческий организм практически не усваивает коллаген, содержащийся в продуктах питания. С помощью специальной диеты можно лишь способствовать его естественной выработке. Восполнить нехватку коллагена поможет чешский хондропротектор Геладринк, о котором пойдет речь ниже.

Почему используют коллаген для лечения суставов?

Фибриллярный белок играет важную роль в артрологии. Большинство врачей назначают пациентам препараты с коллагеном для лечения суставов. Нехватка протеина в организме приводит к следующим проблемам:

  • изменению состава синовиальной жидкости,
  • развитию болевого синдрома,
  • уменьшению гибкости суставов,
  • ухудшению работы мышц и связок,
  • повышению ломкости сосудов.

Устранение дефицита коллагена в организме — первый шаг на пути к жизни без болей в суставах. При нормализации уровня белка вышеперечисленные нарушения если не пройдут, то хотя бы будут менее выражены.

Как пить коллаген для суставов?

Так как в продуктах питания протеин содержится в минимальном количестве и практически не усваивается, врачи советуют дополнительно принимать аптечные комплексы. Многие специалисты рекомендуют пациентам Геладринк Форте. Это продукт чешского производства, прошедший клинические испытания в Европе. В нем содержится пептидный гидролизат коллагена Gelita®. Размер молекул составляет не больше 3000 Da, за счет чего достигается высокая биодоступность белка — 75%. Комплексный хондропротектор обеспечивает глубокое питание суставов и способствует регенерации поврежденных соединительных тканей. В составе также есть:

  • глюкозамин и хондроитин — повышают упругость хрящей и поддерживают их влагонасыщенность;
  • босвеллин — купирует воспалительные процессы и уменьшает болевой синдром, не оказывает негативного влияния на ЖКТ;
  • витаминно-минеральный комплекс — обладает антиоксидантным действием и стимулирует естественную выработку белка.

Подробная информация о том, как пить коллаген для суставов, есть в инструкции. Приобрести Геладринк Форте можно на сайте и в аптеках Вашего города. Точки продаж приведены в разделе «Купить».

Читайте также
Все статьи по теме
country / страна