Профилактика артроза плечевого сустава

Профилактика артроза плечевого сустава

Любую болезнь легче предупредить, чем лечить. К сожалению, многие люди забывают о профилактике и даже при появлении симптомов откладывают визит к врачу на потом. Хотя артроз плечевого сустава встречается не так часто, задуматься о профилактике стоит каждому.

У кого бывает артроз плеча?

Поскольку плечевой сустав не подвергается таким нагрузкам, как, например, тазобедренный или коленный, риск дегенеративного поражения этой области меньше. Однако есть группа людей, которым стоит опасаться данного заболевания:

  • маляры, штукатуры, грузчики, строители и шахтёры — все люди, чья профессия связана с работой руками;
  • спортсмены, тренирующиеся с тяжёлыми гантелями и штангами;
  • люди, перенесшие травму плечевого сустава.

В этих случаях даже малейший дискомфорт в области плеча должен стать поводом для обращения к специалисту. В качестве средства профилактики артроза плечевого сустава хорошо зарекомендовали себя хондропротекторы с коллагеном, хондроитином и глюкозамином. Сочетание аптечных средств и умеренных физических нагрузок дает отличный результат.

Как защититься от артроза?

Даже абсолютно здоровый человек не застрахован от патологий опорно-двигательного аппарата. Однако соблюдение ряда правил поможет предотвратить болезнь и защитить суставы от разрушения. Для профилактики артроза плечевого сустава следует:

  • отказаться от тяжёлых нагрузок в пользу умеренной двигательной активности (бега, плавания и т.п.);
  • избегать переохлаждения суставов;
  • следить за весом;
  • отказаться от алкоголя;
  • включить в рацион пищу, богатую витаминами;
  • принимать хондропротекторы с коллагеном, глюкозамином и хондроитином.

Профилактика артроза плечевого сустава

Комплексные хондропротекторы Геладринк — инновационные продукты, разработанные в Чехии, предназначенные для защиты хрящей и суставов от разрушения. В состав комплексов входит ряд активных компонентов:

  • уникальный коллагеновый гидролизат Gelita® способствует регенерации суставных тканей, помогает сохранить упругость и эластичность хряща; за счет небольшого размера молекулы пептидная форма коллагена отлично усваивается (биодоступность составляет 75%);
  • хондроитин поддерживает влагонасыщенность хряща и стимулирует обновление тканей;
  • глюкозамин стимулирует выработку собственного коллагена.

В линейке Геладринк представлены средства для профилактики артроза плечевого сустава. Так, комплекс Геладринк Плюс эффективно справляется с защитой суставов при больших физических нагрузках. Геладринк Форте и Фаст помогут тем, кто профессионально занимается спортом и хочет сохранить опорно-двигательный аппарат здоровым. Также комплексы помогают быстро восстановиться после перенесённых травм, остеохондроза, остеоартроза и артрита.

Все продукты прошли клинические исследования в Чехии. Высокая эффективность обусловлена особой формулой, сочетающей коллаген, глюкозамин, хондроитин, витамины и минералы. 

Эффективность продуктов подтверждена результатами клинических исследований в Чехии. Заказывайте Геладринк на сайте или приобретайте в розничных точках продаж.

Читайте также
Все статьи по теме
country / страна